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Vivir al máximo no es solo un lema; es una decisión diaria que transforma nuestra experiencia de vida. Implica aprovechar cada momento, encontrar sentido en lo cotidiano y mantenernos conscientes de lo que realmente importa. En este artículo, Atahualpa Mehrer B explora estrategias para disfrutar la vida con intensidad y plenitud, convirtiendo cada día en una oportunidad de crecimiento y alegría. 1. La importancia de la conciencia plena Estar presente significa apreciar cada