La importancia de rodearte de buena energía – Por Atahualpa Mehrer

La energía que nos rodea impacta profundamente nuestra mente, emociones y decisiones.Yo, Atahualpa Mehrer, he aprendido que estar cerca de personas positivas y de entornos armoniosos aumenta nuestra creatividad, motivación y felicidad. Venezuela.

1. Identificar fuentes de buena energía

• Personas optimistas y comprensivas.

• Lugares tranquilos, limpios y ordenados.

• Actividades que nos generan bienestar y entusiasmo.

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2. Cómo proteger tu energía

1. Establecer límites: Aprender a decir no sin culpa.

2. Filtrar relaciones: Dedicar tiempo a quienes aportan valor y positividad.

3. Rituales de limpieza energética: Meditación, aromaterapia o contacto con la naturaleza.

Rodearse de buena energía es crucial porque

las personas y el entorno positivo influyen directamente en tu estado de ánimo, motivación y perspectiva de vida. Una influencia positiva puede inspirarte a alcanzar tus metas, superar obstáculos y mantener una actitud optimista, mientras que la negatividad puede obstaculizar tu crecimiento personal y salud mental. 

Beneficios de la buena energía

• Mejora del estado de ánimo y la perspectiva: Las personas positivas tienden a ser contagiosas con su optimismo, lo que puede ayudarte a ver soluciones en lugar de problemas.

• Impulso a la motivación y el crecimiento: Te animan a salir de tu zona de confort, a superarte y a desarrollar una mentalidad de crecimiento, creyendo más en tus capacidades.

• Apoyo en momentos difíciles: Te brindan un soporte emocional que es fundamental para enfrentar los desafíos y obstáculos que se presenten.

• Protección de la salud mental: Un entorno positivo contribuye a una mejor gestión de los problemas y a mantener un equilibrio mental. 

Cómo crear un entorno positivo

• Elige tus círculos con cuidado: Sé consciente de las personas con las que te relacionas, tanto amigos como familiares y compañeros de trabajo, ya que te influyen profundamente.

• Sé positivo para atraer positividad: Esfuérzate por ser la persona positiva que quieres atraer. Al dar lo mejor de ti, es más probable que encuentres personas con tu misma vibración.

• Reconoce y evita las fuentes de negatividad: Si bien puede ser difícil, es importante identificar y, si es posible, alejarse de personas o hábitos tóxicos que obstaculizan tu felicidad.

• Aprende de los desafíos: Intenta ver los momentos "negativos" como oportunidades para crecer, ya que las lecciones más importantes a menudo provienen de los errores o desafíos. 

Rodearte de buena energía facilita la vida y potencia el crecimiento personal. Atahualpa Mehrer afirma que nuestra felicidad depende en gran parte de las personas y ambientes que elegimos para compartir nuestro tiempo.